En till fråga om träning

emma om Hälsningar från Anna och Janna!:
hej! i somras fick jag reda på att jag hade en sorts skolios. min ryggrad är inte sne utan den har vridigt sig runt så att min ena rygghalva sticker ut när jag böjer mig ner. det är inget man kan göra åt då jag är redan är färdigväxt och jag inte har ont av skoliosen.
det jag undrar är om man ska anlita en sjukgymnast som kan hjälpa att träna upp ryggen så att man inte får ont i framtiden? jag har nämligen svag rygg vid skulderbladen pga av stress och i nedre delen av ryggen pga dålig bålstabilitet.
tack för en bra blogg :)

Svar: Absolut! en sjukgymnast är alltid bra att ta hjälp av om man har ont någonstans. Jag har själv tränat hos sjukgymnast eftersom jag hade ont vid skulderbladet, dock kom jag till en dålig sjukgymnast men det finns många bra sjukgymnaster som kan hjälpa dig så tveka inte!:)

Ps, om ni har en fråga och inte har en blogg får ni gärna lämna mejl så att vi kan svara där eller fråga på blogresponse! kram:D


KOMMENTARER

Kommentarer
Sannalitens.se

Hej! Är du intresserad av att göra ett bloglovin-byte? :) I så fall är min länk här: http://www.bloglovin.com/blog/2681438/sannalitensse Lägg till mig och skicka din länk så läggerj ag till dig direkt :D Kramar!

2011-10-03 13:24:30
URL: http://Sannalitens.se
Lucas Gustavsson

Anmäl dig till dagens blogg om du känner för det :)

2011-10-03 16:59:38
URL: http://modegrabben.webblogg.se/
Anonym

jag har skolios och jag går till en sjukgymnast varje vecka. de ska ja göra i 4 år ungefär fast ja inte har korsett då. Hon är utbildad för skolios så leta efter en sån!

2011-10-03 17:02:19
nathalie björklund

sv; ditt svar finns nu uppe i bloggen!

2011-10-03 17:37:21
URL: http://sprayer.blogg.se/
nathalie björklund

sv; ett par tvillingar :D

2011-10-03 17:46:13
URL: http://sprayer.blogg.se/
Sarah Carlsten

Fin blogg!

2011-10-03 23:54:40
URL: http://sarahcarlstens.blogg.se/


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress: (om du har)


Kommentar:
:-) :-( :-P :-d :-O ;-) ;-s ;-( :-| :question: :rolleyes: :love: :blush: :mad: :cool: :tired: :bigeyes: :thumbup: :thumbdown: ;-P


Trackback